大学生散打学习感受-大学散打心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生散打学习感受的问题，于是小编就整理了4个相关介绍大学生散打学习感受的解答，让我们一起看看吧。

1. 1、大学体育课选修散打怎么样?
2. 2、大学散打课辛苦吗
3. 3、学散打的经验感受是怎样的?
4. 4、谁能帮我弄一份大学体育学习武术的心得,2000字左右

1、大学体育课选修散打怎么样?

1、大学体育课选修散打可以啊，是个不错的选择。与大部分体育运动相同，散打的学习是一个漫长且枯燥的过程，不仅可以锻炼体魄、强身健体，还能磨炼心性。在经历不断的改造之后，散打在规则方面形成了完善的体系。

2、挺好的，可以锻炼身体，磨练意志， 对打是肯定的。不然就没意思了。学校是教一些简单的防御和攻击，主要是出拳和踢腿 正拳、侧泉，正踢、侧踢，什么的。散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。

3、大学体育散打不好过。大学体育散打是一项比较具有挑战性的体育项目，需要学生在教练的指导下，进行基本技能的训练和比赛的实践。对于学生来说，是否能够取得好成绩取决于多种因素，如个人体质、学习态度、训练方法等。

2、大学散打课辛苦吗

大学散打课辛苦。大学散打课可以让你的体能、力量和技术得到有效的提升，但是也会比较辛苦，原因是要求技术和体能比较高，比如要求严格的技术训练，要求学习大量的规则和技巧，还要求学员具备良好的体能基础。

综述：大学武术是有些累的。大学体育武术学五步拳、二十四式简化太极拳、初级长拳、初级棍术、男生初级刀术、女生初级剑术；也可能安排一些散打技击的内容。在中国，体育是大学必修课程。

说说我的感受吧，我现在已经练散打三年了，说实话，刚开始真的是苦不堪言的，各种体能练习，练完就累的跟狗一样了，再开始练最基本的站姿，步伐。做的不好还要被罚，一天的课程结束后还要抽几个人实战。

大学体育课选修散打可以啊，是个不错的选择。与大部分体育运动相同，散打的学习是一个漫长且枯燥的过程，不仅可以锻炼体魄、强身健体，还能磨炼心性。在经历不断的改造之后，散打在规则方面形成了完善的体系。

3、学散打的经验感受是怎样的?

1、学散打对于女生来说不仅有强身健体，而且以后还可以防身，我从小就是自己吵吵着要去学散打，而且我觉得散打这项运动可以抒发自己的情感和宣泄自己的不满。

2、在学习散打的过程中非常累，因为啥不像其他武术一样，全身上下都需要磨练，感觉变化最大的地方就是自己的强壮身体。到了现在每次去健身的时候都特别有信心，因为肌肉真的是很耀眼。

3、首先要基本功过，横竖劈叉，每天5000米不超过20分钟，各种踢腿，压腿，俯卧撑，身蹲，蛙跳，引体向上，前后倒，急速跑，马步，高抬腿搞到你抽筋，上厕所都蹲不下，每星期定目标，做不到，少林棍伺候。

4、散打好学。一九七九年，中国中央政府体委按照现代竞技体育模式，进行了武术对抗性项目的试点训练。经过四十多年，散打已经进化成一种流行竞技，散打内容简单易懂，攻防特点明显，演练时不受环境限制。

5、一般你练的比较的好的话，就是在一些的格斗里面，一个人对付二个或者三个人都是不会处于劣势的。练习散打的话，很多的人都是不认为散打有多么强的技术。

6、你的体重配身高，不算太差。首先你要有恒心、毅力，因为散打是很苦的，要有扎实的基本功，而且短时间出不了效果，要持之以恒。还有不要抱着学好散打去打人，就算你学的再好人5个十个你一样要趴下。

4、谁能帮我弄一份大学体育学习武术的心得,2000字左右

学习武术心得体会 未上武术课前，我对武术的认知完全来自于电视剧和各类武侠小说。那种飞檐走壁，潇洒肆意，仗剑江湖，天地任我行的畅快淋漓着实令我心生向往。《神雕侠侣》几乎就是我对古代武侠的认知。

对这门课的学习也已到了一定程度，谈不上见解，但感触颇深。我之所以选择武术起初的原因就是因为想达到一个强身健体的效果，若能学到防身之术当然最好。但通过近一个学期的学习，我发现这门体育课与想象的并不一样。

本学期武术课上主要学习了太极拳，在学习的过程，渐渐对它产生了兴趣，关注之后发现太极是一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。

武术是中华名族的瑰宝，博大精深，奥妙无穷。学习武术不仅可以强身健体，而且可以修身养性。武术的套路动作千姿百态，刚柔相济，虚实相间，我们所领略的只是那博大精深的武术文化里的冰山一角。

武术被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。

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